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湯治/体質改善

  • 体質改善、湯治療養プログラム

長野県飯田市にある湯元 久米川温泉の湯治療養湯元 久米川温泉の湯治療養は、お越し頂きましたお客様に温泉の効能の他、少しでも健康維持に役立てて頂きたいと思い、最新健康機器での身体のケアや、運動への意識を高めて頂けるよう、フィットネスジムも完備しております。
お客様の健康ケアにお役立て下さい。
現代の進化した湯治療養で健康支援★久米川温泉の健康ケアへの取り組み
古くからある湯治療養。医療も薬も発達していない昔は、病気治療の一環として、温泉を浸かった湯治療養が効果的とされておりました。
ストレス社会や運動不足の昨今、意欲的に仕事をされている私たちに、当然体調不良を感じられる方も多くいらっしゃいます。
そこで、私たちの取り組みは古き良き湯治療養を現代版に進化した、病後回復・健康長寿に役立つ新たな湯治療養を提供できないか?と考え、健康宿泊に特化したプログラムを提供しております。

★各専門の方々のアドバイスも頂いており、効果の高い湯治療養・断食プランをご提供しております。
医療従事者や大学の客員研究員、有名資格保有技術者のアドバイスの基、皆さまの健康維持に役立つようプログラムを組んでおりますので、現代病予防として、温泉療養・断食(ファスティング)プログラムを体験してください。
しかし、当館の取り組みは医療行為ではありません。病気予防、認知症予防、健康長寿を目指し、病気に負けない健康な体つくりを目指し関係者のアドバイスの基、宿泊プログラムを提供しております。
当館の湯治療養・ファスティング(断食)プランではご満足いただけるよう日々精進しており、多くの方に喜びの声を頂いております。
  • ★祖母の認知症発症を機に

    私の祖母も認知症を発症し、日に日に忘れていく家族の名前、絆・・・悲しみを感じながらも在宅介護を行いっておりました。
    忘れていく記憶と比例して増えていくのは介護費用の負担と後悔 在宅介護も限界に感じた時、介護施設に空きが出たと連絡があり、葛藤を感じながらも、仕事と介護の両立の難しさを突きつけられ入所して頂きました。

    現在では医療、薬剤、健康器具の進歩で平均寿命も延び、元気な高齢者が多くいらっしゃいます。その一方で少子高齢化の問題もあり、問題となっている医療費の圧迫や、認知症、寝たきりなどによる老々介護など多くの問題もメディアに取り上げられております。特に認知症、寝たきりなどは家族にかかる介護負担はもちろん、現在の一割負担でも介護費用はゆうに10万円を超え、貯蓄も圧迫しかねない現状となっておりました.
  • ★後悔の思いから

    では、どうしたら健康や財産を守れるか?
    病気予防への取り組みや自発的な運動を行う事により健康に過ごして頂くこと。
    趣味や生きがい、社会的役割を見つける事により、自発的に行いたいと思う行動が大事だと感じ、それには健康に過ごされている今、身体への思いやりを持ち予防や健康意識を高めて頂くことで健康長寿を目指すことが出来ます。
★久米川温泉ご宿泊をきっかけに 当館では最新健康機器を導入し、その方の身体のケア、体質改善、血流改善、デトックスに期待出来るプログラムをご提供しております。
また、健康へのアドバイスを含め、『病気予防への取り組みや日常での運動、趣味や生きがい、社会的役割を見つける事により、自発的に行いたいと思う行動』の必要性を見つめなおすきっかけとなる宿泊健康プログラムを行っております。
★当館でできる健康プログラム(取り組み) フィットネスジム完備―高齢者でも安心してお使いいただけます。
 ※ご宿泊者無料 室内用運動靴をお持ち下さい。15歳未満の方のご利用はお断りしております。
多目的ホール(ヨガスタジオ完備―不定期開催で映像による健康体操など行っております。(ご宿泊者参加無料)
レプトンガス(水素+酸素吸入)―悪玉活性酸素を除去し、病気予防に期待できます。
スマーティ(遠赤外線ドーム)―リンやダイオキシンなどの有害物質を含む汗を発汗
高気圧酸素カプセル―身体の疲れを取り除きます。
MCC加圧―冷え性など血流不良の改善や筋肉
アルファキュア―痛みやコリを改善
整体―身体のバランスを整え、自然治癒力を高めます。
★癒しの旅から健康への気付きの旅へ 久米川温泉では、ご家族が奨めやすいよう低料金で湯治療養・断食プランを行っております。私の祖母は家族のアドバイスに耳を傾けようとしませんでした。二言目には年寄臭いと(笑)しかし、強く言えなかった結果が認知症発症という結果を招いたのは否めません。
もし、旅行のプレゼントをきっかけに健康への意識を高めるお手伝いが出きることにより、健康長寿の第一歩となるのであれば、ぜひ家族に進めて頂きたいと考えております。
また、日常から健康に気を付けている方も、身体のメンテナンスとして久米川温泉にお越しいただければ幸いです。

ただ泊まってゆっくりしたい!ゆったりのんびり湯治療養プラン(健康プログラムなし)(禁煙)

  • ゆったりのんびり湯治療養プラン(健康プログラムなし)(禁煙)

    ≪おすすめ宿泊期間≫
    最低2日~7日以上

    【プラン内容】
    昔からある湯治療養をご提供
    とにかくゆっくり過ごして、温泉を楽しみたいお客様向けプランです♪
    レプトンガスなどの健康プラグラムの追加利用をご希望の方はご予約時にお知らせください。
    プログラムが入っているプランが優先となりますので、当日の予約状況によりお断りする場合がございます。

    【温泉の効果】
    ★水素イオン濃度PH10以上のつるつるの温泉★
    実は温泉の効能の他に、温度でも効果が上がるんですよ♪

    ※当館の浴槽の温度の説明
    低温(泡)風呂(夏季36℃ 冬季38℃)
    ・体に対して鎮静的に働き、精神、神経系の興奮を抑える
    ・リラックスする目的で用いられる
    ・高血圧患者等も安心して温泉浴を楽しむ事ができるなど

    大浴場(夏季39℃ 冬季40℃)
    ・40℃前後の温度は特に副交感神経に優位に働くので、リラックス効果、
    ・疲労回復に効果がある
    ・適度な発汗と皮膚洗浄効果があり、浴後の爽快感があります。
    ・筋肉の疲れを解き放ってくれます。
    ・睡眠効果も得られ、質も向上します

    露天風呂(42℃)
    ・日本人の好む温度
    ・一般的にもっとも気持ちいいとされる温度
    ・疲労回復に最も素早い効果を発揮する
    ・交感神経を刺激するため、精神、神経を高ぶらせる

    【滞在中の過ごし方】
    滞在中の自由時間は温泉入浴いつでもできます♪
    またフィットネスジムも完備 運動が苦手な方もジムをきっかけに運動意識を変えましょう♪
    お部屋では先に布団もご用意、眠くなったら無理せずゆっくり身体を休めてください♪
    当館の周りは自然がいっぱい、散歩などもおすすめです♪
    ※フィットネスジム利用者は、室内用運動靴をお持ち下さい。

    【チェックイン時間について】
    チェックイン日当日からプログラムをご予約されている方は14:00~15:00の間でチェックインをお願いします。
    ※遅れた場合は、プログラムが少なくなる場合がございます。

    【お食事について】
    夕食、朝食付き 一汁三菜を基本に低カロリー、高蛋白質のお食事をご用意
    ※昼食は別注となります。希望者は前日までにお知らせください。

最新健康機器使用で効果に期待♪唯一無二の湯治療養で健康に過ごすお手伝い♪(禁煙)

  • ★これからは温泉宿泊も健康を提供する時代!★
    館主祖母の認知症発症 何もできなかった後悔から、少しでも今後の健康長寿に役立つ取り組みをしたいと考えご提供しております。

    蓄積された疲れやストレスを一度リセットしてみませんか?
    癒しから気づきの旅へ・・・皆様の身体のケアと同時に、今後の健康への意識を高めて頂くお手伝いを致します♪

    【プラン内容】
    チェックイン時、お客様の生活や身体の気になるところをカウンセリング。
    お客様にあった健康プログラムをご提供することで、より効果に期待ができます。
    血流の改善や悪玉活性酸素の除去に効果の高いレプトンガス(今流行りの水素吸入≪レプトンガス≫当館の水素+酸素吸入は医療関係者も使用しているトップクラスの吸入器です♪)吸引と、お客様に体質や生活に合った健康プログラムが1泊につき1回づつご利用頂けます。

    【選べる健康プログラム】
    ★遠赤外線ドーム≪スマーティ≫毒素を含んだ汗を大量発汗
    ★≪酸素カプセル≫有名スポーツ選手も疲労回復や怪我の早期回復の為使用し有名になりました♪
    ★MCC加圧で筋力低下予防もしくは血流改善
    ★痛みやコリ、身体のバランスを整える整体と最新健康機器のコラボ

    【医療関係者のアドバイスも頂いております】
    当館の取り組みは医療従事者、関係者や某有名大学教授などのアドバイスを頂き、効果に期待出来る内容となっております。その中で健康プログラムとは別に、最新健康機器導入も特別許され、整体やレプトンガスと組み合わせて行う事で、高齢者でも安心して血流の改善やコリ、痛みの緩和など効果が期待できるようになりました!

    【滞在期間について】
    本来ならば3泊以上が効果が期待できますが、2泊からご予約いただけるようになりました。

    【滞在中の過ごし方】
    滞在中の自由時間は温泉入浴いつでもできます♪
    またフィットネスジムも完備 運動が苦手な方もジムをきっかけに運動意識を変えましょう♪
    お部屋では先に布団もご用意、眠くなったら無理せずゆっくり身体を休めてください♪
    当館の周りは自然がいっぱい、散歩などもおすすめです♪

    【チェックイン時間について】
    チェックイン日当日からプログラムを行いますので14:00~15:00の間でチェックインをお願いします。
    ※遅れた場合は、プログラムが少なくなる場合がございます。

    【お食事について】
    夕食、朝食付き 一汁三菜を基本に低カロリー、高蛋白質のお食事をご用意
    ※昼食は別注となります。希望者は前日までにお知らせください。

身体への労りで健康長寿を♪体質改善プログラム湯治量療養スペシャルプラン(禁煙) 

  • ★これからは温泉宿泊も健康を提供する時代!★
    館主祖母の認知症発症 何もできなかった後悔から、少しでも今後の健康長寿に役立つ取り組みをしたいと考えご提供しております。

    蓄積された疲れやストレスを一度リセットしてみませんか?
    癒しから気づきの旅へ・・・皆様の身体のケアと同時に、今後の健康への意識を高めて頂くお手伝いを致します♪

    【プラン内容】
    チェックイン時、お客様の生活や身体の気になるところをカウンセリング。
    お客様にあった健康プログラムをご提供することで、より効果に期待ができます。
    血流の改善や悪玉活性酸素の除去、整体による身体のケアなど、最新健康機器を用いた独自健康プログラムを1泊につき★印の中から2つと●印の最新健康機器とコラボした整体が付いてます。

    【独自健康プログラムとは】
    ★今流行りの水素吸入≪レプトンガス≫当館の水素+酸素吸入は医療関係者も使用しているトップクラスの吸入器です♪
    ★遠赤外線ドーム≪スマーティ≫毒素を含んだ汗を大量発汗できます♪
    ★≪酸素カプセル≫有名スポーツ選手も疲労回復や怪我の早期回復の為使用し有名になりました。
    ★MCC加圧で筋力低下予防もしくは血流改善
    ●痛みやコリ、身体のバランスを整える整体と最新健康機器のコラボ(必ず行います)

    【医療関係者のアドバイスも頂いております】
    当館の取り組みは医療従事者、関係者や某有名大学教授などのアドバイスを頂き、効果に期待出来る内容となっております。その中で健康プログラムとは別に、最新健康機器導入も特別許され、整体やレプトンガスと組み合わせて行う事で、高齢者でも安心して血流の改善やコリ、痛みの緩和など効果が期待できるようになりました!

    【滞在期間について】
    本来ならば3泊以上が効果が期待できますが、2泊からご予約いただけるようになりました。

    【滞在中の過ごし方】
    滞在中の自由時間は温泉入浴いつでもできます。
    またフィットネスジムも完備 運動が苦手な方もジムをきっかけに運動意識を変えましょう。
    お部屋では先に布団もご用意、眠くなったら無理せずゆっくり身体を休めてください。
    当館の周りは自然がいっぱい、散歩などもおすすめです♪

    【チェックイン時間について】
    チェックイン日当日からプログラムを行いますので14:00~15:00の間でチェックインをお願いします。
    ※遅れた場合は、プログラムが少なくなる場合がございます。

    【お食事について】
    夕食、朝食付き 一汁三菜を基本に低カロリー、高蛋白質のお食事をご用意
    ※昼食は別注となります。希望者は前日までにお知らせください。 
共通のご案内★2泊~のご予約が可能ですが、このプランは結果を出したいという思いから3泊以上をお勧めしております。
★医療行為は行っておりませんので、お客様の体調がすぐれない場合は、ご連絡をお願いします。
★送迎希望は前日までに到着時間をお知らせください
送迎場所 高速バス 伊賀良バス停
送迎待ち合わせ時間 14:00頃 ※当日の送迎希望はお断りする場合がございます
★体調やお客様と相談しながら、回復食に変える場合もございます。
★飲食の持ち込みは結果に左右されますのでお断りいたします。
★健康プログラムなどの詳しい情報は久米川温泉公式ホームページをご覧ください。
★詳しくは当館公式ホームページもしくはお気軽にお問合せください。 
  • 温泉療法・ご入浴
    滞在中いつでも温泉を御利用いただけます。
    ※朝9:00~11:00の2時間清掃時間となります。

    空いた時間は入浴をお楽しみください。

    当館の温泉は水素イオン濃度PH10以上のつるつるの温泉です。

    また、温泉の温度や入り方により効果も変わりますので、温泉療法をお楽しみください。
  • MCC 加圧トレーニング
    病後の低下した筋力を鍛え、更には血行不良などに効果的です。
    加圧をすることにより、血流を止めます。その時に脳が身体の異常を察知し、少ない血液量でも酸素を取り入れる事が出来るよう、毛細血管が開きます。その時に血流を流すことで、開いた毛細血管や全身に血流を流すことができるため、血行促進になります。

    またMCC利用時につま先を上げる、かかとを上げるなど軽い運動で速筋が付きますので、足に不安を感じている方の短時間での歩行訓練にもなります。

    レプトンガスを吸いながら行って頂きますので、レプトンガス吸入のついたプランでお申込み下さい。

    レプトンガスと一緒に行う事で、更なる相乗効果にも期待できます。
  • 星空観賞 
    天気のいい日には、満天の星空が見えます。
    飯田市の隣、阿智村では、日本一の星空として認定されました。
    久米川温泉は阿智村に近く、星空もきれいに見えます
    特に空気の澄んでいる冬季は感動ものです♪

    また、22時を過ぎますと、遮るものや街灯も消えますので、星空が輝きに満ちています★

    ぜひ、夜寝る前の星空観賞をお楽しみください。


  • セラサウンド
    痛みなどで運動制限されている方いらっしゃいませんか?

    痛くて動かせない・・・
    そんな方に、痛みを取り除き、可動域を広げてもらう事で、再発の予防に努めて頂く、疼痛軽減トレーニングを行っております。

    この痛みさえなければ・・・お悩みのかた、当館湯治療養プランをぜひお試しください!

    1か所 2,000円にて
  • 長野県温泉協会認定 温泉療養指導士が常駐していますので、温泉指導も行えます

    温泉療養指導士が常駐しておりますので、温泉の入り方、又は効能や温泉の疑問など、ご希望のお客様にアドバイスさせて頂きます。

    お気軽にお尋ねください。